Este es el blog de Beatriz Cobo Blanco, Psicóloga especializada en Salud y Ciclo Menstrual y creadora del proyecto CíclicaMente. Tienes aquí un espacio de reencuentro consciente, terapéutico y psicoeducativo, donde hablaremos de autocuidado, psicología, sexualidad y de la vida misma!! ¿Te vienes??
Hoy es el ultimo dia del año… Así que nos despedimos y abrazaremos el proximo año 2023 con el deseo de sentir con intensidad, con ilusión, con energía vital y siempre con salud, buentrato y bonitos momentos. Hoy es un buen día para repasar 2022 desde una mirada amable, de buentrato, sin juicios dañinos, con … Sigue leyendo Despidiendo 2022 y Abrazando 2023
¿Estás sintiendo desajustes menstruales este verano? o más bien… ¿justo al contrario? Te lo cuento aquí! Siempre insisto en lo importante que es OVULAR para cuidar nuestra salud global… y muchas de vosotras me habéis comentado que en verano notáis que vuestro ciclo cambia… algunas sufrís retrasos, adelantos, dolor, sangrados abundantes, malestar premenstrual, ciclos anovulatorios … Sigue leyendo Desajustes menstruales en verano
Comienza abril y seguimos con los Círculos de Placer Cíclico, esta vez con un taller muy especial dedicado a conectar con nuestro interior: Conociendo mi cuerpo, Sintiendo mi útero. Viernes 22 de abril en el Centro Hara Málaga. Un taller vivencial para re-conectar con nuestro cuerpo, especialmente con nuestro útero, este órgano vital tan importante … Sigue leyendo Conociendo mi cuerpo, Sintiendo mi útero
Tres, dos, uno... Seguimos!!! así comenzaba, el viernes pasado, día 26 de noviembre, el segundo taller de este ciclo anual: Círculos de Placer Cíclico en el centro Hara, un curso lleno de sorpresas... y, sobre todo, mucho AMOR!!! 💜😍 En este taller de Reconocimiento de las fases de la ciclicidad: el método Sintotérmico, se creó … Sigue leyendo Seguimos en el taller de reconocimiento de la ciclicidad
Así arrancaba, el viernes día 22 de octubre, el primer taller de este ciclo anual de Círculos de Placer Cíclico en el centro Hara 💜😍 Comenzábamos con el taller de Autoconocimiento Consciente del Ciclo Menstrual, un espacio de salud, empoderamiento y autocuidado con un grupo de mujeres maravillosas con las que siempre es un lujo … Sigue leyendo Comenzamos con Autoconocimiento de la ciclicidad
Ya han comenzado los Círculos de Placer Cíclico y este mes, con la llegada del otoño, te propongo este taller de Autoconocimiento Consciente del Ciclo Menstrual , el viernes 22 de octubre en el Centro Hara Málaga. ♦️¿Te apetece un espacio para conectar con tu ciclicidad?🩸 ♦️¿Quieres entender todo lo que sucede durante las fases … Sigue leyendo Taller de Autoconocimiento del Ciclo Menstrual
Viernes 28 de Mayo en el Centro Hara Málaga. No te pierdas este taller de Autocuidado Integral y Consciente de la Salud emocional y hormonal, para vivir tu ciclicidad en armonía y plenitud. Con motivo del Día Internacional de Acción por la Salud de las mujeres y también Día Mundial de la visibilización del Ciclo … Sigue leyendo Taller de Nutrición y Ciclo Menstrual
¿Quieres conseguir este Diagrama Menstrual y Lunar de CíclicaMente? Antes de desvelarte cómo funciona y cómo conseguirlo, me gustaría contarte para qué sirve y porqué es un recurso fundamental para el Autoconocimiento consciente del Ciclo Menstrual. Bien, pues aquí van 6 ideas!! Es una herramienta que te ayuda a re-conocer tus propias necesidades. A menudo … Sigue leyendo Diagrama Menstrual: Descubre un poderoso recurso para el autoconocimiento
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