Sin Plazas en el Taller de Ciclo Menstrual Consciente!!!

Con las plazas agotadas y lista de espera, casi una semana antes de la fecha, el viernes pasado, día 16, con la Luna nueva de Otoño, disfruté mucho facilitando este taller de Ciclo Menstrual Consciente en el centro Hara Málaga.❣️😊Siempre digo que en cada grupo de mujeres en los que he compartido conocimimientos, aprendo mucho, …

SORTEO de una cesta de productos de Autocuidado del Ciclo Menstrual

¿Quieres conseguir todos estos productos tan maravillosos? ¿sí? Pues aquí te cuento más!!! Todos estos productos se sortearán entre las participantes en mi próximo Taller de Ciclo Menstrual Consciente, el día 16 de octubre en el centro Hara Málaga.Además de todo ésto, cada una de las inscritas en el taller recibirán de REGALO una bolsa …

Entrevista en fionTV: Claves para Educar sobre el Ciclo Menstrual en las familias.

En esta entrada encontraréis la transcripción sintetizada y el video de la entrevista realizada por Rocío Carmona Horta en Fion Televisión. Dónde Rocío y yo conversamos sobre la importancia de hablar de Ciclo Menstrual en las familias desde la más tierna infancia y sobre algunas de las claves más importantes que pueden ayudar a conseguir …

Taller de Ciclo Menstrual Consciente

Viernes 16 de Octubre en Centro Hara Málaga. Con la Luna Nueva de Otoño, Descubre la naturaleza cíclica de tu cuerpo y tu sexualidad,para sentir sin dolor y vivir con amor, salud y plenitud. Estoy muy feliz de anunciar nueva fecha para este taller que tuvimos que aplazar con motivo del inicio del confinamiento, y …

Dolor menstrual, cuando el cuerpo se cierra como una flor de loto durante el atardecer

Este loto, que fotografié recientemente, se abre durante el día, en las horas más soleadas, para cerrarse durante el atardecer y la noche, este es su Ciclo… Podemos visualizar nuestro cérvix como esta flor que se abre… Cuando nuestro cuerpo está sano y nuestra mente se siente en calma, realiza sus funciones a la perfección, …

¿Conocer el Ciclo Menstrual ayuda a mejorar la Salud y la Sexualidad?

Para empezar, me gustaría haceros también esta pregunta:¿Salud y Ciclo Menstrual son dos cosas que van juntas?A lo largo de los años, parece que la ciencia se ha encargado de diferenciar este aspecto de la biología como algo separado, parcelado o que no tiene relación con el resto del cuerpo y con el entorno en …

¿Hablamos ciclo menstrual en familia?

¿Hablamos habitualmente de ciclo menstrual en familia y/o con las personas más pequeñas de la casa? Así es, como ya habéis atisbado, NO es frecuente que madres y padres conversen con sus hijas sobre este tema y, cuando lo hacen, se convierte en algo incómodo, de lo que es mejor no hablar mucho… De esta …

¿Es la Menstruación un tabú?

¿Sigue siendo la Menstruación algo tabú? SÍ rotundo. Para responder a esta pregunta voy a lanzar otra más, ¿Cómo se suele nombrar a la menstruación? La médica Carme Valls señala que “existen nombres para no nombrar”. Diré aquí, algunos de los más frecuentes y curiosos: La regla, la visita, esos días, estar mala, indispuesta, la …

¿Cómo ayudan las plantas a mejorar la salud del ciclo menstrual?

La fitoterapia se convierte, en muchas ocasiones, en un buen remedio para mejorar problemas de salud. Puede aliviar síntomas, pero también puede curar o reestablecer el equilibrio en el organismo. Pero es muy importante que sepamos que de forma aislada los beneficios van a ser muy limitados. Las propiedades que las plantas aportan se van …

¿Qué nos puede indicar el color de la menstruación?

Cómo es el color de tu menstruación?¿Tiene esto relación con la mente?? Son dos preguntas que quizá ovbiamos con frecuencia, pero olvidamos algo muy importante, y es que la menstruación es un aviso fisiológico de nuestra salud, es un marcador biológico del Ciclo Menstrual y éste, a su vez, forma parte de los signos vitales …