¿Es la Menstruación un tabú?

¿Sigue siendo la Menstruación algo tabú? SÍ rotundo. Para responder a esta pregunta voy a lanzar otra más, ¿Cómo se suele nombrar a la menstruación? La médica Carme Valls señala que “existen nombres para no nombrar”. Diré aquí, algunos de los más frecuentes y curiosos: La regla, la visita, esos días, estar mala, indispuesta, la … Sigue leyendo ¿Es la Menstruación un tabú?

¿Cómo ayudan las plantas a mejorar la salud del ciclo menstrual?

La fitoterapia se convierte, en muchas ocasiones, en un buen remedio para mejorar problemas de salud. Puede aliviar síntomas, pero también puede curar o reestablecer el equilibrio en el organismo. Pero es muy importante que sepamos que de forma aislada los beneficios van a ser muy limitados. Las propiedades que las plantas aportan se van … Sigue leyendo ¿Cómo ayudan las plantas a mejorar la salud del ciclo menstrual?

¿Qué nos puede indicar el color de la menstruación?

Cómo es el color de tu menstruación?¿Tiene esto relación con la mente?? Son dos preguntas que quizá ovbiamos con frecuencia, pero olvidamos algo muy importante, y es que la menstruación es un aviso fisiológico de nuestra salud, es un marcador biológico del Ciclo Menstrual y éste, a su vez, forma parte de los signos vitales … Sigue leyendo ¿Qué nos puede indicar el color de la menstruación?

7 Razones para el Autoconocimiento Consciente del Ciclo Menstrual

Si te preocupa tu ciclo, si padeces menstruaciones dolorosas, síndrome premenstrual o, símplemente, deseas aprender a conocerte mejor, sentir más placer y mejorar tu salud y tu sexualidad... Estas son razones suficientes para realizar un autoconocimiento consciente del Ciclo Menstrual que te permita profundizar en las particularidades del cuerpo de las mujeres y los ciclos … Sigue leyendo 7 Razones para el Autoconocimiento Consciente del Ciclo Menstrual